Parenting Tips in Hindi: आज के समय में अधिकतर बच्चों को मोबाइल का लत लग चुका है। मोबाइल से चिपके होते हैं मोबाइल को हमेशा Scroll करते रहते हैं. उसमें एंटरटेनिंग कंटेंट या डिफरेंट तरह के कंटेंट जैसे कार्टून एंटरटेनमेंट कंटेंट ऐसे कई तरह के कंटेंट बच्चे देखते और देखना पसंद करते हैं। इसलिए कर माता-पिता काफी परेशान भी होते है।
कई बार माता-पिता चाहते है अपने बच्चों का जो मोबाइल का लत है उसे छुड़ाए और बच्चों से मोबाइल को दूर रखें। लेकिन बच्चा मानता नहीं है, बच्चा परेशान करता और रोता है तो इन सब चीजों से कैसे बच्चे को बचाये। क्योंकि मोबाइल का लत कोई अच्छी बात नहीं है। उस से बच्चों में कई परेशानियां हो सकती हैं आंखों में प्रॉब्लम हो सकती है, स्वस्थ और नींद आने में प्रॉब्लम हो सकती है कई प्रकार की दिक्कतें हो सकती है।
लेकिन बच्चों से मोबाइल की लत कैसे छूटेगी इस पर हम डिटेल में जानकारी देंगे। यहां पर मौजूद जानकारी को आप अपने बच्चों के लिए इस्तेमाल करें। और इन तरीकों से अपने बच्चों का जो मोबाइल लत है उसे छुड़ा सकते हैं आइए देखते हैं।
बच्चो से मोबाइल का लत ऐसे छुड़ाए
बच्चो को समझाएं मोबाइल लत के नुकसान : बच्चों को समझाएं कि अधिक मोबाइल उपयोग के कारण उनके स्वास्थ्य, शिक्षा और खेल-कूद में नकारात्मक प्रभाव हो सकता है, इससे कई प्रकार की दिकत्ते हो सकती है जैसे स्वस्थ समस्या, नीद न आना, भूख न लगना, अन्य प्रकार की परेशनिया।
समय सीमित करें : बच्चो के समझाएं कि मोबाइल का समय सीमित समय तक इस्तेमाल करे। उनके लिए दिनभर में कुछ स्क्रीन मुक्त समय का निर्धारण करें, ताकि बच्चो को इस बात की चिंता रहे है बच्चे थोड़े समय के लिए ही मोबाइल इस्तेमाल करेंगे।
बेबी को समझाए : बच्चों के साथ उपयोगी और शिक्षाप्रद गतिविधियों का समय बिताएं, इसके लिए बच्चो को प्रेरित करे। जैसे कि पढ़ाई, खेल, क्रिएटिव एक्टिविटी, स्किल, आदि, के बारे में जानकारी और इन चीजों की बच्चो में आदत डाले।
बेबी के साथ गतिविधियाँ करे : बच्चों के साथ उपयोगी गतिविधियाँ करें, जिनमें आप समय बिता सकते हैं, जैसे कि किताब पढ़ना, खेलना, कला और क्राफ्ट, आदि। हर रोज इन चीजों के लिए बच्चे के लिए समय निकाले इसमें पैरेंट को भी साथ देना चाहिए।
बच्चो के सामने मोबाइल न इस्तेमाल करे : यदि आप एक पैरेंट है और आप बच्चो के साथ बच्चो के सामने मोबाइल फ़ोन का इस्तेमाल करते है तो यह गलत बात है। पैरेंट को भी बच्चो के सामने मोबाइल फ़ोन का अधिक इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
मोबाइल में पैरेंटल कंट्रोल उपयोग करें: स्मार्टफोनों में पैरेंट को पैरेंटल कंट्रोल का उपयोग करके आप बच्चों को सही और सुरक्षित सामग्री तक पहुँच सकते हैं, अधिकांश फ़ोन ब्राउज़र में यह फीचर्स मिल जाता है इसे ऑन करके रखे ताकि बच्चो को एडल्ट यानि 18+ कंटेंट न दिखे।
बच्चो से समय-समय पर बातचीत करें: बच्चों से समय-समय पर उनके मोबाइल उपयोग के बारे में बातचीत करें, उन्हें उनकी देखभाल में रहने का आभास होना चाहिए। अपने बारे में बताये बच्चो से टाइम स्पेंड करे अच्छाई और बुराई के बारे में बताये। सही और गलत का पहचान और समझ दे।
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